記事一覧

深息の会について …心身の中心に力が集まりゆったりと深い呼吸に…

深息の会は自然性回復セラピーが行っている講座です。整体の智恵によって体がゆるみ、中心に力が集まる。気づき体験によって心の余分な緊張が取れて、心の中心を感じる。そういった体験、経験を兎にも角にも大切にし、深い息( 静かに笑っている )の体感を積み重ねよう、というのがこの会です。中心に力が集まる深い呼吸を体験する。それは病気や悩みごと、ストレスなど困った問題に遭遇したときに、それを乗り越えるための適切な選...

続きを読む

体と心の自然を大切にすることが、健康回復の近道

「 自然は大切 」だから、体と心の自然探しと、その回復のお手伝いをしています。整体体験は、体の自然健康を実感できます。気づき体験を通しては、心身の自然を実感できます。整体の蒸しタオルで経過してしまう症状や病気はたくさんあります。種類も場所も全く異なった問題がたった一つの蒸しタオルで経過するのは、生理的な自然が揺さぶられて鈍っていた当たり前の感覚が回復し健康になるからです。気づきとは何かは、気づき体験...

続きを読む

今日は関東ゲシュタルト研究会に行って来ました。

今日は中野で行われた関東ゲシュタルト研究会に出てきました。私を含める深息の会のメンバー4人で参加しました。メンバーの1人がワークを行って貰いました。正しいとか間違いとかではなく、事実そのままを分析をしないで尊重してそのプロセスを見守る。このやり方は自然性回復セラピーの方針に重なるところが多く、勉強になります。また合流した形で参加できるといいなと思っています。いろいろと揺らぎながらも人の気持ちが交流す...

続きを読む