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日常とワークのけじめが無くなりつつ…まるで癒やしの妖精が舞っているかのような…

○主な内容・整体体操・気づきの会話とワーク●整体体操 座骨神経痛の体操、大腿部裏側の体操、胸椎8番の体操、胸椎3番の体操、鎖骨の体操、感情安定体操、の順に行った。方向性として、呼吸器の可動性を良くすることで以下のことを目的とした。・息の通りを良くして深い呼吸へ誘導する。・肺の健康状態を良くする。・意識と感情とのつながりを良くする。・座骨神経痛の体操、大腿部裏側の体操は、結果的に呼吸器全体の広がりをよ...

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