FC2ブログ

記事一覧

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

体の傾きに傾聴!気づきが重心の偏りから来る体の揺れをピタリと止め、心身共にはつらつ元気に…の2

4月30日深息の会についてコンテンツBlogにまとめた。(Facebookのノートと同内容)

体の傾きに傾聴!気づきが重心の偏りから来る体の揺れをピタリと止め、心身共にはつらつ元気に…の1

!あなたは両足を揃え、腕を体の横につけたまま目を閉じて、一分間立っていられますか?

体が揺れる場合、この現象を「ロンベルグ徴候(反射)」といいます。
この身体の揺れを応用して気づきの作業を行ってみました。

すると体の揺れがピタリと止まっただけでなく、胸が広がり、姿勢が良くなって…


体の傾きに傾聴!気づきが重心の偏りから来る体の揺れをピタリと止め、心身共にはつらつ元気に…の2

●取り除いてはいけない「身体の歪み」

以前、ある女性の腰痛を治そうとして腰の歪みを整えたら、
極端に無気力になったと報告がありました。

慌てました。でも、腰痛に戻した訳では無いですが、
思い当たる所の歪みを元に戻しましたら気力が戻ってきました。
「ふー、やれやれ」と安堵したのを今でもよく覚えています。

関連記事
スポンサーサイト

コメント

コメントの投稿

非公開コメント

プロフィール

金光由展

Author:金光由展
心身まるごとの自然療法を目指している金光です。"のぶ"と呼んでいただいて構いません。かれこれ30年以上、整体と心身セラピー(体験型心理療法)で統合的な援助をさせて頂いています。お気軽にご相談をどうぞ
メールは、cocorokarada●gmail.com(●を@に変えてお使い下さい。) まで。

深息ブログカウンター

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。